HOJUELAS DE AVENA CHILENA x500g – EL PANAL

Descripción

La Avena Chilena, es un cereal de grano entero, que contiene fibra soluble, proteína y complejo B. Se digiere lentamente, por lo cual prolonga la sensación de saciedad y va liberando energía para el cuerpo lentamente. Es recomendada para deportistas y para personas que desean reducir o estabilizar su peso corporal.

Ingredientes: Hojuelas de avena chilena.

Cantidad: 500 gr

La Avena Chilena, esta avena en hojuelas se distingue por su textura suave y agradable sabor. Tiene un alto contenido de fibra, por lo cual resulta ideal para mantener una digestión amable y reducir el colesterol malo en el organismo.

Una manera fácil y deliciosa de consumirla, es preparando leche de avena. Para esto, se colocan 1 o 2 tazas de hojuelas en 4 tazas de agua, y se dejan remojando de 8 a 10 horas, después se licúa y, si desea la puede colar. Esta leche se puede tomar fría o caliente, con canela o con frutas licuadas y se puede endulzar al gusto.